科学防控儿童肥胖 齐贤分院联合托育机构开展营养健康行动
发布时间： 2025.08.07
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面对我国儿童青少年超重肥胖率持续攀升的严峻态势，其带来的健康警报已不容忽视。研究证实，超重肥胖儿童罹患高血压的风险是正常体重儿童的3至4倍，成年后糖尿病与冠心病的大门也由此悄然开启；不仅如此，肥胖阴影更笼罩着孩子的心理健康，埋下内分泌失调等疾病的隐患。
近日，齐贤分院公共卫生科与朗途托育机构紧密携手，共同开展了一场聚焦儿童健康的科普专项行动，将科学的健康管理理念植入家庭与校园的日常土壤。
活动现场，齐贤分院公卫科医护人员给孩子们上了一堂生动的健康知识科普课。
膳食巧搭配： 强调食物多样性是基石，鼓励每日摄入丰富蔬果，适量补充优质蛋白如瘦肉、鱼虾、蛋类和奶制品；同时明确划出“警戒线”— —需严格限制高糖饮料、油炸食品及肥腻肉类等高能量食物的摄入。
零食有学问： 引导孩子学会智慧选择零食，将健康小食纳入日常；培养良好进食习惯，做到细嚼慢咽、三餐定时定量，从细节处巩固健康根基。
活力每一天： 大力倡导充足身体活动，呼吁孩子们每日热情投入学校组织的各项体育活动，让运动成为生活中不可或缺的快乐元素。
此次专项行动，是医疗专业力量与基层托育机构的一次创新协作，将权威的健康知识转化为家庭与校园可感可知的行动指南。防控儿童肥胖，不仅是对当下成长阵地的守护，更是为他们未来数十年的生命质量筑基。遏制儿童肥胖率攀升的曲线，亟需家庭、学校、社区和卫生机构结成更紧密的同盟——唯有形成持久合力，方能真正为下一代撑起一片健康无“重”负的蓝天。
